爪にも、身体にも良い!温熱!
初めて温熱を知った時、
わー爪母をチカッとさせるんだー!
爪を育てるのにちょうどいいやん!
と思ったのでした。
温熱では、まず始めに、手と足の爪の付け根あたりを、器具を比較的熱い温度にして、チカッとさせます。
そこをチカッとさせることで、全身の神経が起き、刺激がより効果的になるのだそうです。
爪の生え際には、自律神経を整えるのに効果的なツボでもあります。そこを刺激されると身体がリラックスします。
そのチカッとさせるところ、爪の付け根あたりを
爪母といいます。
爪は爪母で作られるのです。
そこで健康な成人の場合、1日に約0.1ミリ、1ヶ月で約3ミリ爪が伸びます。
温熱で、爪母を刺激すれば、爪の生え変わりがスムーズになり、爪にも良く、
身体も整い、自然治癒力が上がります。
一石二鳥
あれ?反対?二鳥一石?
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