めんどくさがり屋さんのオイルで保湿のコツ
１日慌ただしく過ごしていると、
１日5回も！オイルできない。
と、
思いますよね。
オイルを1日に何度も塗るコツは、
いつだったら塗ることができるのか、
1日の生活をイメージして、
タイミングを決めておくことです。
私の場合、
朝イチ、キッチンに立って1回。
終わって1回。
お手洗いに度に。
バスに乗ってる往復、2回。
お風呂のあとに。
寝る前に。
１日10回塗れています。
１日できなくても、
例えば、夜テレビを見てる時間の、
CMの間に塗ったら数回できます。
たとえ3日に一度でも、
塗った分だけ確実にオイルは、
浸透します。
0回よりは、1回でも塗れたら◯です。
間隔があいても構わずに続けていくと、
オイルを塗った時の心地よさを、
身体が覚えてしまい、
頭で意識しなくても、
気付いたらオイルを塗ってしまうようになります。
そうしたら、しめたのも、乳化保湿の癖がついたのです。
爪をいつもオイルで保湿して、
潤いを与えて、
弾力のある状態にしておくと、
丈夫な爪になっていきます。
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