自爪ケアで絶対に外せない、たった1つの大切なこと
「最近、爪が割れやすくなった」「縦筋が目立ってきた」「なんだか指先が老けた気がする」
そんなふうに感じたことはありませんか？
それ、実はすべて乾燥が原因かもしれません。
爪のトラブルの約8割は「乾燥」が関係している
爪が割れる、二枚爪になる、縦筋が増える、ささくれができる…
このようなトラブルの多くは、爪と爪まわりの乾燥が大きく関係しています。
肌と同じように、爪にも水分と油分のバランスが必要。
ところが、手洗いやアルコール消毒、洗剤を使った家事、季節による乾燥…
指先は常に“乾燥ダメージ”にさらされています。
自爪を育てるための、最も大切な1歩は「保湿」
だからこそ、保湿が命。
育爪を成功させるには、まず「毎日の保湿習慣」を整えることが第一歩です。
1に保湿
2に保湿
3、4がなくて
5に保湿！
それくらい大切なんです。
クリームではなく「オイル」を使う理由
爪や甘皮は、角質層が厚く、クリームでは浸透しにくい部分です。
そこでおすすめなのが植物性の無添加オイル。
とくにサロンでは、以下のようなオイルをおすすめしています
セサミオイル
マカダムオイル
アプリコットオイル
これらは分子が細かく、爪のすみずみにまでしっかり浸透し、内側から潤いを保ってくれます。
「乳化保湿」でうるおいを閉じ込める。
さらに効果を高める方法として、オイルと水をなじませる「乳化保湿」がポイント。
オイルだけでなく、そのあとに水分でやさしくなじませることで、爪と肌がしっとり柔らかく保たれます。
爪は硬そうに見えて、実はとても繊細。
乾燥が続くと、表面がザラついたり、薄くなったりしてしまいます。
だからこそ、小さなケアの積み重ねが、大きな変化をもたらします。
「すっぴん爪」が綺麗だと、指先から自信が生まれる
ジェルもポリッシュも使わない。
だけど、自然なツヤがあって、縦筋が目立たない。
爪が健康で美しいと、それだけで指先に品と自信が宿ります。
しかも、保湿ケアは誰でも、今日からすぐに始められること。
特別な道具も、難しい技術も必要ありません。
まとめ：美しい自爪を育てたいなら、保湿を味方に
✔ 爪トラブルの約8割は乾燥が原因
✔ 自爪ケアの基本は「保湿」
✔ クリームよりオイル＋水の乳化が効果的
✔ 毎日こまめに続けることが未来の美爪をつくる
「保湿なんて当たり前」と思っていた方こそ、ぜひ今日から意識してみてください。
続けた人から、自爪は確実に変わります。
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