爪の剥がれは、生活習慣の“クセ”から始まる
「最近、爪が剥がれやすい」「よく欠ける」「縦に裂けてしまう」
そんなお悩み、感じていませんか？
実はその多くが、日常の中に潜む“無意識のクセ”から始まっています。
それは――爪を“道具”として使ってしまうこと。
ついやっていませんか？
知らず知らずのうちに爪を酷使している行動
シールやテープを爪で剥がす
缶のプルタブを爪で開ける
汚れを爪でこする
みかんの皮を爪でむく
爪を立てて頭を洗う
どれも何気ない日常のしぐさですが、これらの動作はすべて爪の構造に負担をかけます。
結果として「欠ける」「剥がれる」「割れる」といったトラブルにつながってしまうのです。
爪は、見た目よりもずっと繊細です
爪は硬そうに見えて、実は薄く柔らかい組織。
特に40代以降は乾燥や加齢により、さらに薄く・弱くなりやすい傾向があります。
たとえば、缶のプルタブを引き上げるとき。
その瞬間、爪先にはかなりの力が集中します。
「ピキッ」「ミシッ」と音を立てて層が剥がれた経験がある方も多いのではないでしょうか。
こうした小さな衝撃の積み重ねが、剥離や縦割れの原因になります。
岐阜の自爪育成サロン《つめそだて lino kiki》からのご提案
私たちのサロン《つめそだて lino kiki》（岐阜）は、
「爪は飾るものではなく、育てるもの」という考え方のもと、
ネイルもポリッシュも使わず、水とオイルだけで爪の本来の美しさを引き出すケアを行っています。
施術の中で多くの方が驚かれるのが、
「自分がどれほど日常で爪を酷使していたか」ということ。
どんなに丁寧にケアをしても、
日常生活の中で爪に負担をかけ続けていては、せっかくの育成も進みません。
爪の剥がれを防ぐ、いちばんシンプルな方法
それは――爪を使わないこと。
「え、それだけ？」と思われるかもしれませんが、
この“意識の切り替え”こそが、爪を守る第一歩です。
たとえば…
シールを剥がす → つまようじやピンセットを使う
缶を開ける → スプーンなどの道具を使う
汚れをこする → ブラシや割り箸に替える
皮をむく → 専用ツールで
このように、“爪の代わりになる道具”を使う習慣を身につけるだけで、爪のダメージは格段に減ります。
爪が剥がれにくくなると、形が変わる
爪先が傷まなくなると、爪のピンクの部分（ネイルベッド）が少しずつ先に伸びていきます。
つまり、“剥がれない＝育つ”ということ。
「最近、指先が長く見える」
「ピンクの部分が増えてきた！」
そんな嬉しい変化の声が、岐阜のサロン《つめそだて lino kiki》でも続々と届いています。
岐阜で深爪ケア・爪の剥がれ対策をお探しの方へ
✔ 爪が薄くてペラペラしている
✔ よく割れる・欠ける
✔ ピンクの部分が短い深爪ぎみ
✔ 爪の剥離が気になる
そんな方は、まず「爪を道具にしない生活」から始めてみてください。
数週間後、きっと爪の質感が変わり始めます。
爪は、扱いを変えれば変わります
削らず、塗らず、足さず。
《つめそだて lino kiki》（岐阜）では、水とオイルだけで育てる自爪育成を行っています。
60代・70代の方でも、3ヶ月ほどで「ネイルを卒業できた」「爪の色が明るくなった」と実感されています。
爪は、変わります。
“正しく扱う”だけで、年齢に関係なく、美しく、強く、整うのです。
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🌿 深爪ケア・爪の剥がれ対策・自爪育成（岐阜)
あなたの爪も、きっとまだ美しく育ちます。
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- JR岐阜駅前より徒歩5分 名古屋より電車で20分
- 駐車場は完備しておりません。
- 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
✴サロンオーナー《林 恵理》
・育爪アドバイザー養成コース修了
・中度巻き爪補正技術取得
・陥入爪・根本上補正技術取得
・クレイテラピーマスター講座修了
・鈴木マナ クリニカルマッサージセラピスト養成講座修了
・温熱刺激療法学技課程修了
・年間施術人数延べ660名様
更新日時2025/10/16/8:00
