ガサガサかかと、たったこれだけでスベスベに。
冬のはじまり、朝晩の冷えとともに気になるのが「かかとのガサガサ」
気づいたら靴下に引っかかる、タイツが伝線する…そんな経験、ありませんか？
放っておくと角質が硬くなり、見た目も気分もどんより。
でも実は、かかとケアはとてもシンプルなんです。
■ スベスベかかとを取り戻す、たったひとつの方法
必要なのは、高価なクリームでも特別な機械でもありません。
シアバターを使って「保湿」するだけ。
え？ それだけ？
そう思う方ほど、きっと驚かれると思います。
■ シアバターが“かかとケア”に向いている理由
シアバターは、アフリカで「神の木」と呼ばれるシアの実から採れる天然の油脂。
特徴は「不乾性油」という性質です。
つまり、乾燥しにくく、肌にとどまりやすい。
そのため、かかとのように皮脂腺が少なく、乾燥しやすい部分にも長時間うるおいをキープしてくれるのです。
ベタつかず、しっとり。翌朝には「えっ」と思うほどの変化を感じる方も少なくありません。
■ 使い方はシンプルに
1️⃣ かかとをお風呂でやさしく洗う
2️⃣ タオルでしっかり水分を拭く
3️⃣ シアバターを少量、ゆっくりと塗り込む
これだけでOK。
寝る前なら、さらに靴下を重ねると保湿効果が高まります。
ポイントは「毎日少しずつ」続けること。
1日で変わらなくても、3日、5日と続けるうちに角質がやわらかくなり、自然とすべすべに整っていきます。
■ 60代のお客様も感動の声
《つめそだて lino kiki》でも、足元のケアをご希望される方が増えています。
特に「カンレキプラスX」で通われているお客様の中には、
「シアバターだけでここまで変わるなんて！」
と驚かれる方も。
シアバターの力は、年齢を問わず実感できます。
硬くなってしまったかかとも、やさしい手入れでちゃんと応えてくれます。
■ 放置してはいけない理由
ガサガサかかとは、単なる乾燥ではありません。
角質が厚くなることで、歩行のバランスが崩れたり、ひび割れから菌が入るリスクも。
「見た目の問題」だけではなく、健康のサインでもあるのです。
だからこそ、見て見ぬふりをせず、早めのケアを。
とくに冬の岐阜は空気が乾燥しやすく、冷えで血流も滞りがち。
足の末端をうるおすことは、全身のめぐりを整える第一歩でもあります。
■ 自宅ケアとプロケアのちがい
ご自宅での保湿でかなり改善しますが、
「角質が厚くて追いつかない」「ヒビ割れが痛い」といった場合は、
無理に削らず、専門ケアを取り入れるのがおすすめです。
《つめそだて lino kiki》では、
・かかと専用のやすりでやさしく整える
・オイルと水で乳化させながらしっとり保湿
・足裏の血流を促す温熱ケア
を組み合わせたトータルケアを行っています。
「触りたくなる足になった」と笑顔で帰られるお客様がたくさん。
がんばらなくても、自然にきれいが続く。
そんな“足元美人”を育てるお手伝いをしています。
■ 深爪や爪割れにもつながる足の乾燥
意外に思われますが、かかとや足裏が乾燥していると、足爪ももろくなるんです。
乾燥→血流の滞り→栄養が届かない→爪の縦筋・割れが進む。
この悪循環を断ち切るには、
「爪だけでなく、足全体を育てる」意識が大切です。
岐阜で自爪育成を専門に行う《つめそだて lino kiki》では、
ハンド・フット両方から“美しい素の爪”を育てるケアを提案しています。
深爪ケアや巻き爪のご相談もお気軽にどうぞ。
■ まとめ
ガサガサかかとをスベスベにしたいなら、
「シアバターで保湿する」
それだけで十分です。
ただし、続けることがいちばんの近道。
あなたの足が少しずつやわらかくなっていく過程を、楽しんでくださいね。
そして、
「もっと早くなんとかしたい」
「自分でケアしても変わらなかった」
そんなときは、ぜひ一度ご相談ください。
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✴サロンオーナー《林 恵理》
・育爪アドバイザー養成コース修了
・中度巻き爪補正技術取得
・陥入爪・根本上補正技術取得
・クレイテラピーマスター講座修了
・鈴木マナ クリニカルマッサージセラピスト養成講座修了
・温熱刺激療法学技課程修了
・年間施術人数延べ660名様
更新日時2025/11/02/8:00
