爪噛みは「我慢」ではやめられない

爪噛みは「我慢」ではやめられない

岐阜の自爪育成サロン《つめそだて lino kiki》が伝えたい、本当にやめられる方法

 

「やめたいのにやめられない…」

 

それ、あなただけじゃありません。

 

「無意識に爪を噛んでしまう」

「人前で気づいたら噛んでいて、恥ずかしい思いをする」

「爪を隠す癖がついてしまった」

 

こんなお悩みを、岐阜の自爪育成サロン《つめそだて lino kiki》には、毎月たくさんの方が相談にいらっしゃいます。

 

でも大丈夫。

爪は、我慢しなくても変われます。

 

 

我慢でやめられるなら、誰も悩んでいません

 

爪噛みを「やめたい」と思っても、つい手が口元へ……

 

✔️ 試験前や大事なプレゼンの前

✔️ 人間関係でストレスが溜まっているとき

✔️ 忙しさやイライラ、焦りから逃げたくなるとき

 

どんなに「もう噛まない」と決めても、気づいたら噛んでいる。

それは意志の弱さではなく、“反射”のようなものだからです。

 

つまり、我慢でコントロールするのは無理があるということ。

 

大事なのは、「噛みたくなる原因」にアプローチすること

 

では、どうしたら爪噛みをやめられるのでしょうか?

 

答えはシンプル。

「噛みたくなる爪」を、「噛みたくなくなる爪」に変えることです。

 

 

 

噛みたくなくなる爪って?

 

例えば、こんな爪です。

 

噛んだら硬すぎて歯が折れそうな爪

 

眺めてうっとりする、ピンクの自爪

 

サロンで整えてもらって「もったいなくて噛めない」と思える爪

 

どんどん変化するのが楽しくて、触るのもためらう爪

 

 

こんなふうに、爪そのものを「守りたい存在」に変えることが、我慢よりもずっと強いブレーキになります。

 

 

岐阜で深爪・爪噛みをやめたい方へ

 

《つめそだて lino kiki》がサポートします

 

当サロンでは、

「爪噛み=悪いクセ」としてただ注意するのではなく、

その人の心の動きやストレス背景に寄り添いながら、ケアと対話で自爪を変えていく育爪を行っています。

 

ジェルやポリッシュは使わず、水と無添加オイルだけで育てる

 

削るのではなく、「守る」育て方

 

自爪が変わる過程そのものを、一緒に楽しめるサロン

 

 

だから、今までどんな方法でもダメだった方でも、初めて「やめられそう」と思えるケアがここにあります。

 

 

爪噛みは、変われます

 

「変わった人」が、ここにはたくさんいます

 

50代・女性(通われて3ヶ月)

「ずっと恥ずかしくて見せられなかった手が、いまは自慢の手になりました。まさかこんな日が来るなんて…」

 

40代・男性(1ヶ月目)

「クセを責められることなく、受け止めてもらえたのが嬉しかった。初めて『自分のために通いたい』と思えました」

 

10代・学生さん(お母さまと一緒に)

「緊張したら噛んじゃう。でも最近は、きれいになってきて、噛んだらもったいないって思えるようになった」

 

どの世代の方でも、いつからでも、

爪は、そして気持ちは変われます。

 

 

 

あなたの「やめたい」を「できた!」に変えるサロン

 

岐阜・自爪育成《つめそだて lino kiki》

 

「爪を噛む手を、優しく包みたくなる手に」

《つめそだて lino kiki》は、そんな変化を一緒に見守るサロンです。

まずはご相談ください。

 

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