歳を重ねた私が続けている “本気の爪ケア”
鏡を見るよりも先に、手元に年齢を感じるようになったのはいつからでしょう。
ふとした瞬間に目に入る自分の爪――そこに小さな違和感を覚えたのが、私の「自爪育成」の始まりでした。
ふと気づく“手元の変化”
・縦筋が目立つようになった
・爪の先が欠けやすい
・乾燥で指先がカサカサ、ささくれが痛い
どれも小さな変化ですが、積み重なると「もう仕方がない」と思ってしまうもの。
私自身も、還暦を過ぎたころにはそう感じていました。
でもある日、「本当に“年齢のせい”だけ？」とふと思ったんです。
スキンケアも髪もお手入れで変わるように、爪も手をかければ応えてくれるのでは…？
そう思って始めたのが、“本気の爪ケア”でした。
ジェルもポリッシュも使わずに、素の爪を育てる
私が通っているのは、岐阜駅近くの《つめそだて lino kiki》。
ジェルやコート剤を使わず、水とオイル、紙やすりだけで爪を育てる「自爪育成専門サロン」です。
最初に驚いたのは、「削る」ではなく「整える」だけの紙やすり。
そして、保湿は“オイル＋水”で乳化させるという独自の方法。
どちらも特別な道具ではなく、毎日の生活に取り入れられるものでした。
私が続けている4つの習慣
1️⃣ 週に1回、紙やすりで爪を整える
爪切りは使わず、エメリーボードで角をやさしく丸める。
これだけで、割れやすさがぐっと減りました。
2️⃣ 1日5回以上、オイルで乳化保湿
オイルをなじませたあとに、ほんの一滴の水を加える。
この“乳化”で、しっとり感が長持ちするんです。
3️⃣ 隙間時間に、やさしく爪もみ
血流がよくなり、爪の根元がほんのり温かくなる。
その温かさが「生きてる」って感じられて嬉しくなります。
4️⃣ 水仕事のときは、ゴム手袋を忘れずに
乾燥と刺激を防ぐだけでなく、手荒れの改善にも。
日常の小さな“守り”が、大きな変化をつくります。
3ヶ月で感じた、手元の変化
この4つを丁寧に続けただけで、
・縦筋が目立たなくなり
・爪が欠けにくく
・全体がしなやかで丈夫に
まるで“爪そのものが呼吸を始めたような”変化でした。
手を見て落ち込んでいたのが、今では見るたびにちょっと嬉しくなる。
それは、「手をかけた分だけ、自分が育つ」感覚です。
「もう遅い」なんてことはありません
爪は年齢に関係なく、いつからでも変われます。
乾燥も、深爪も、長年の癖も――
正しいケアを続ければ、少しずつ整い、美しく育ちます。
もし、
・爪の縦筋や割れが気になる
・深爪をどうにかしたい
・ジェルをやめて、自分の爪を育てたい
そんな方は、《つめそだて lino kiki》で “素の爪を育てる体験” をしてみませんか？
岐阜で唯一の「自爪育成・深爪ケア専門サロン」として、
あなたの手元の未来を、ていねいにサポートします。
ご新規様へ
今月は、ご新規様限定5名様までのご案内です。
「もう歳だから」と諦めかけていた手元に、
もう一度、希望とツヤを取り戻しましょう。
📍岐阜駅近く《つめそだて lino kiki》
ご予約・お問い合わせはLINE公式からどうぞ。
爪もあなたも生まれ変わるサロンはこちらから
★公式LINE登録で お得なクーポンプレゼント★
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
諦めていた深爪、
歩くと痛い巻き爪、
二枚爪 縦筋など爪のお悩みのある方、
変形してしまった足爪、
そんなお悩みを抱えてる方にお勧めの、
ケアのみで爪が生まれ変わる、
｢つめそだて｣しています。
心が疲れると爪も疲れます。
爪が疲れると心も疲れます。
温熱療法・オイルトリートメントで、
心を緩め あなたも生まれ変わる、
｢きもちそだて｣もしています。
爪もあなたも生まれ変わるサロン
つめそだてサロン lino kiki
- 月曜日～日曜日10:00~18:00(お時間はご相談ください)
- 完全予約制で承っています。
- 自宅サロン 完全個室つき。お気兼ねなく過ごせます。
- ご希望のお日にちをお伝えください。一両日に返信いたします。
- 11/1時点のサロンの空き情報
- 11/5 10:00~ 11/11 13:00~ 11/18 16:30~
- 12/6 13:00~ 15:00~
- 12/8 10:00~ 12/9 10:00~ 12/10 14:00~ 15:30~
- 12/11 15:30~ 12/12 15:30~
- JR岐阜駅前より徒歩5分 名古屋より電車で20分
- 駐車場は完備しておりません。
- 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
✴サロンオーナー《林 恵理》
・育爪アドバイザー養成コース修了
・中度巻き爪補正技術取得
・陥入爪・根本上補正技術取得
・クレイテラピーマスター講座修了
・鈴木マナ クリニカルマッサージセラピスト養成講座修了
・温熱刺激療法学技課程修了
・年間施術人数延べ660名様
更新日時2025/11/01/8:00
