「二枚爪になったところが、またペラペラ剥がれてきた……」
「これ以上割れないように、ベースコートを塗って補強した方がいいのかな?」
爪先が引っかかったり薄くなったりすると、ついベースコートやハードナーで覆って保護したくなりますよね。
もちろん、爪を一時的な衝撃から守るためにコーティングすること自体が間違いではありません。
けれど、二枚爪を何度も繰り返している場合は、「塗って守る」ことよりも「自爪そのものの乾燥とダメージの原因」を見直すことが先決です。
岐阜市のつめそだてサロン「lino kiki」が、二枚爪を根本から整えるためのケアと爪の育て方をお伝えします。

二枚爪が起きる仕組みと日常生活に潜む原因
爪は1枚の硬い板のように見えますが、実は「背爪・中爪・腹爪」という3つの層が重なってできています。
この層の先端が乾燥や摩擦によって剥がれ、めくれてしまう状態が「二枚爪」です。
二枚爪を引き起こす要因は、単なる爪の薄さだけではありません。
水仕事が多く、手肌や爪の水分・油分が奪われている
パソコンのタイピングや段ボールの開封など、爪先に負荷がかかる
爪切りで強い圧力をかけてパチンと切っている
剥がれかけた爪が気になって、手でむしってしまう
このように、日々の何気ない手の使い方や乾燥の蓄積が主な原因となっています。

二枚爪をベースコートで隠し続ける落とし穴
爪先を固めれば引っかかりは防げます。しかし、二枚爪を繰り返す方に一度見直してほしいのが「オフするときのリスク」です。
除光液(アセトン)による脱脂・脱水
ベースコートを落とすリムーバーは、爪の水分や油分を強力に奪います。
爪表面のさらなる剥離
ベースコートが剥がれる際、弱った爪の表面層まで一緒に持っていかれてしまうことがあります。
乾燥して層がめくれている爪に「塗る・落とす」を繰り返すと、自爪の水分保持力はさらに低下してしまいます。
二枚爪を本気で整えたいときは、一度コーティングをお休みし、素の爪にしっかり潤いを与える期間をつくることが回復への近道です。
美しく強い爪を育てる「水分+オイル」の乳化保湿
爪の乾燥対策としてネイルオイルを使う方は多いですが、オイルだけでは十分な水分補給ができません。lino kikiでは、化粧水などの水分とオイルを混ぜ合わせる「乳化保湿」をおすすめしています。
爪と指先に化粧水で水分を補給する
水分が乾く前にネイルオイル(植物性オイル)を重ねる
爪の根元(甘皮付近)と爪の裏側(ハイポニキウム)まで丁寧になじませる
水分で満たした上から油分でフタをすることで、これから作られる新しい爪に潤いを届けます。
ベースコートをやめて半年間ケアを続けたお客様の事例

爪先の層が何重にも剥がれ、日常のちょっとした動作でも割れやすくなっていたお客様です。
まずは塗っていたベースコートをオフし、爪先を使わない手の使い方と毎日の乳化保湿を続けていただきました。

半年後には、先端の二枚爪だった部分が完全に押し出され、厚みと弾力のあるなめらかな自爪へと生まれ変わりました。
手の爪全体が生え変わるまでには、約半年(6ヶ月)かかります。
今剥がれている部分をすぐに元通りに接着することはできませんが、今日からいたわってあげれば、半年後には見違えるような素爪が育ちます。
岐阜市で繰り返す二枚爪にお悩みの方へ
オイルを塗っているのに二枚爪が治まらない
ベースコートをやめたいけれど、自爪で過ごすのが不安
爪切りやヤスリの正しい使い方が分からない
自分の爪質に合ったお手入れ方法を知りたい
爪のトラブルはお一人おひとりの生活環境や手の使い方によって異なります。
つめそだてサロン lino kikiは、飾るネイルではなく「すこやかで美しい自爪を育てる」ための専門店です。
「私の爪でも変わるのかな?」と迷ったら、まずはLINEでお気軽にご相談ください。
現在の爪のお写真を送っていただければ、状態に合わせたアドバイスをいたします。
つめそだてサロン lino kiki
岐阜県岐阜市(岐阜駅近く)
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諦めていた深爪、
歩くと痛い巻き爪、
二枚爪 縦筋など爪のお悩みのある方、
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そんなお悩みを抱えてる方にお勧めの、
ケアのみで爪が生まれ変わる、「つめそだて」しています。
心が疲れると爪も疲れます。
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心を緩め あなたも生まれ変わる、「きもちそだて」もしています。
爪もあなたも生まれ変わるサロン
つめそだてサロン lino kiki
- 月曜日~日曜日10:00~18:00(お時間はご相談ください)
- 完全予約制で承っています。
- 自宅サロン 完全個室つき。お気兼ねなく過ごせます。
- ご希望のお日にちをお伝えください。一両日に返信いたします。
<サロンのご予約空き情報>
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- 駐車場は完備しておりません。
- 最寄りのコインパーキングをご利用ください。
✴このブログを書いている人

はじめまして。
岐阜市の「つめそだてサロン lino kiki」代表の林恵理です。
これまで累計8,400名以上の爪と向き合い、自爪育成・巻き爪・肥厚爪などのお悩みをサポートしてきました。現在も多くのお客様に継続してご来店いただき、早めのご予約をいただくことも少なくありません。
私が大切にしているのは、爪をきれいにすることだけではなく、その方が安心して毎日を過ごせることです。
「爪も、身体も、心もスッキリして、明日の一歩が出せるサロン」
この想いを大切に、お一人おひとりのお話を伺いながら、その方に合ったケアをご提案しています。
このブログでは、深爪・二枚爪・縦筋・巻き爪・肥厚爪など、自爪に関する正しい知識や、ご自宅で続けられるセルフケアを、できるだけわかりやすくお伝えしています。
「自分の爪も変わるかもしれない。」そう思われたら、どうぞお気軽にご相談ください。
<保有資格>
- 育爪アドバイザー養成コース修了
- 中度巻き爪補正技術取得
- 陥入爪・根本上補正技術取得


