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・・・【「最近、足の爪の形が変わってきた気がする」】 ⁡ その他の投稿はこちらから ▼ @tsum

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【「最近、足の爪の形が変わってきた気がする」】
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その他の投稿はこちらから
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@tsumesodate.kiki
⁡
そんな時、
爪だけを見ていませんか？
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実は足の爪は、
毎日履いている「靴」の影響を受けやすいんです。
⁡
たとえば、
⁡
・つま先が狭い
・サイズが合っていない
・靴の中で足が前に滑る
・指先がいつも靴に当たっている
⁡
こうした状態が毎日続けば、
爪にも少しずつ圧や刺激がかかります。
⁡
爪が厚くなったり、
巻きやすくなったり、
伸び方が変わってきたり。
⁡
だから私は、
足爪を整える時には
「爪だけ」を見ないようにしています。
⁡
どんな靴を履いているのか。
歩いた時、指先に負担がかかっていないか。
日頃どんなふうに足を使っているのか。
⁡
足爪を育てることは、
爪だけをきれいにすることではありません。
⁡
これから生えてくる爪が
できるだけ心地よく伸びてこられる環境を
一緒に整えていくこと。
⁡
「ちゃんとケアしているのに、なぜか足爪が変わらない」
⁡
そんな方は、
一度いつもの靴も見直してみてくださいね☺️
⁡
岐阜駅前
つめそだてサロン lino kiki
ネイルを塗らず、自分の爪を育てるお手伝いをしています。
@tsumesodate.kiki
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